Shelyesin Foorumi
Would you like to react to this message? Create an account in a few clicks or log in to continue.

3.10.2020 Miriamin kouluvalmennus

Siirry alas

TarinaTempaus2020 - 3.10.2020 Miriamin kouluvalmennus Empty 3.10.2020 Miriamin kouluvalmennus

Viesti kirjoittaja Miriam Su 04 Loka 2020, 14:44

Miriamin kouluvalmennukset: syyskuun valmennuspäivä
3.10.2020, lauantai, maneesissa
klo 13.15-14:00, 14:00-14:45, 14:45-15:30 ja 15:30-16:15

Verryttely ennen omaa vuoroa (15 min) maneesin toisessa päädyssä tai kentällä (vakiotunnit alkavat kentällä klo 15)

Osallistujat ja järjestys
Ella-Amalie Johansen Storvik - Figaro K
Anitta Pajusalo - Dannet
Joona Vuorinen - Velvezuelas Thestral
Katya Solovjeva - Ryövärin Suomijätkä
väri = valmennus kuitattu

Joona Vuorinen - Velvezuelas Thestral; valmentaja Miriam Meisfjord (VRL-08942) kirjoitti:Joona Vuorinen saapui valmennukseen hyvin verrytellyllä hevosellaan Velvezuelas Thestral. Valmennuksen aiheeksi hän oli pyytänyt laukkapiruetin alkeita tarkoituksenaan edetä kohti vaativamman tason kouluratsastusluokkia. Alkuun pyysin ravityöskentelyä ympyrällä, sillä halusin hieman tarkkailla, mikä tämä Vuorinen on miehiään ja miten ”Theoksi” kutsuttu musta ruuna liikkuu. Vuorisen ratsastus oli miellyttävän eleetöntä ja myötäävää, hevonen tuntui työskentelevän mielellään ja polki hyvin alle. Pyysin kiinnittämään huomiota ulkopohkeeseen, joka tulisi merkittävään rooliin laukkapiruettitehtävillä.

Velvezuelas Thestralille laukkapiruetti olisi tehtävänä uusi, joten lähdimme aivan alkeista. Pyysin ratsukkoa ratsastamaan uraa pitkin itsenäisiä suunnanvaihtoja täysikaarroilla laukassa ja kiinnittämään huomiota hevosen tasapainoisuuteen. Ratsu osoittautui hyvin pian olettamaani tasoa osaavammaksi, tai sitten kyseessä oli vain hyvä päivä.

Olin tyytyväinen työskentelyyn, joten pyysin ratsukon käyntiin ja siirryimme takaosakäännösten pariin. Suureksi ruunaksi Theo oli hyvin notkea, ja takaosakäännökset sujuivat (varmaan tuttuna tehtävänä) todella moitteettomasti. Vuorista kehotin istumaan keskellä hevosta, sillä huomasin painon siirtyvän kaikenlaisissa käännöksissä liiaksi ulkoistuinluun puolelle, mikä hankaloitti Theon työskentelyä.

Päivän varsinainen agenda, eli laukkapiruettien harjoittelu suoritettiin ympyrätyöskentelynä. Tarkoituksena oli ratsastaa ympyrällä koottua laukkaa, jossa paino pidettiin mahdollisimman paljon takaosan päällä, ja lähteä pikkuhiljaa pienentämään ympyrää spiraalimaisesti kehän sisäpuolta kohti. Ratsukko hoksasi jutun jujun hyvin pian, ja vaikkei ihan täysimittaista piruettia vielä näin alkeistunnilla ratsastettu, oli edistys lähtötilanteesta huikeaa. Kehotin Vuorista myös ilman muuta osallistumaan ratsastuskoulumestaruuksien vaativan B:n luokkaan, sillä tämänpäiväisen perusteella mahdollisuudet sijoittumiseen kouluratsastuskilpailuissa olisivat erittäin hyvät.

Ella-Amalie Johansen Storvik - Figaro K; valmentaja Miriam Meisfjord (VRL-08942) kirjoitti:Heti valmennuksen alussa minun oli kysyttävä Ella-Amalie Johansen Storvikilta, oliko hän verrytellyt hevostaan alkuunkaan. Rautias ratsuponiruuna Figaro K liikkui jännittyneenä, kuin sen satulan alla olisi ollut pikkukiviä, ja askel oli tahmea ja lyhyt.

Aloitimme valmennuksen ravisiirtymillä niin, että joka kierrokseen ratsastettiin kahdeksikkoa kokorata-leikkaan avulla. Kokorata-leikkaat oli tarkoitus tulla lisätyssä ravissa, mutta ratsukon esitys jäi hyvin vaisuksi. Sen sijaan lyhyillä sivuilla ratsastettu koottu ravi meni paremmin, vaikka ratsu olisi saanut polkea paljon paremmin alle ja olla enemmän pohkeen edessä.

Seuraavaksi lisäsimme kootun ravin tilalle ravista pysähdyksen keskelle lyhyttä sivua, ja minun oli todettava, että hevonen ei ollut läheskään riittävällä tasolla avuilla tehtävän suorittamiseen. Siirtymät kumpaankin suuntaan jäivät viipyileväksi eikä hevonen lähtenyt pohkeesta eteen. Huono suoritus selkeästi stressasi myös ratsastajaa, jonka istunta vaikutti koko ajan jännittyvän lisää tunnin edetessä.

Laukkatehtävän alussa pyysin ratsukkoa ottamaan ympyrällä harjoituslaukkaa ja työstämään sen sille tasolle, että sitä olisi edes jossainmäärin mahdollista lähteä lisäämään tai kokoamaan. Figaron askel oli edelleen hyvin tahmea ja se ei vaikuttanut työskentelevän nuoren ratsastajansa alla kovin mielellään.

Laukan työstämisen jälkeen minun oli kuitenkin todettava, että meiltä loppuisi valmennuksesta minuutit ennen kuin ratsuponi löytäisi kadonneen motivaationsa takaisin. Siispä oli aika vaihtaa laukkasiirtymiin. Työstimme asiaa edelleen keskiympyrällä agendanamme siirtymiset käynnin ja laukan välillä. Ensin tarkoituksena oli tehdä molempien pitkien sivujen kohdalla käyntisiirtymät, ja laukannostot kolmen käyntiaskeleen jälkeen. Tahmeastihan se meni, kuten odotettu. Sen jälkeen minä ilmoitin aina, kun piti tehdä siirtymä, ja ratsastajan oli reagoitava siihen ripeästi. Ratsastajan osalta työskentely oli moitteetonta, mutta hevonen oli niin onnettomasti avuilla, että eihän siitäkään oikein mitään tullut.

Neuvoin ystävällisesti ratsukkoa jättämään NVRK:n ratsastuskoulumestaruudet väliin tai ainakin starttaamaan korkeintaan helpossa C:ssä. Eläinlääkärin tarkastus tai ratsuttajan palvelukset tekisivät ratsuponille varmasti hyvää, sillä nykytilanne ei ollut kaksinen. Jonkin olisi muututtava, mutta en osannut yhden valmennuksen perusteella sanoa, minkä.

Anitta Pajusalo - Dannet; valmentaja Miriam Meisfjord (VRL-08942) kirjoitti:Anitta Pajusalo saapui valmennukseen nuorella kirjavalla puoliveritammallaan Dannet. Aiheena olisi tänään kokoavat liikkeet, ja heti valmennuksen alussa huomasin Danten kulkevan aavistuksen etupainoisena, mikä oli nuorelle hevoselle hyvin tyypillistä. Aloitimme siksi kevyesti ravinsisäisillä siirtymillä, jossa heräteltiin hevonen herkäksi avuille ja pyrittiin ratsastamaan etupainoisuutta vähemmälle.

Viisivuotias ”Dante” vaikutti oikein nöyrältä työskentelijältä, vaikka siitä huomasikin itsensä kantamisen olevan sille rankkaa vielä kehittymässä olevan lihaksiston vuoksi. Liikkeiltään se vaikutti hyvin potentiaaliselta kouluradoille. Huomautin Pajusaloa olemaan ratsastamatta tammaa liian alitempoiseksi mikä ajaisi Danten väkisin liikaa lavoilleen. Vaikka tarkoitus olikin tehdä siirtymisiä harjoitusravista koottuun ja lisättyyn raviin, ei Danten lihaskunto vielä ollut aivan riittävä niin koottuun liikehtimiseen.

Valmennuksen varsinaiseen aiheeseen päästiin avotaivutuksen merkeissä. Aloitimme työskentelyn käynnissä, missä pyysin Pajusaloa tekemään peruutuksia uralla, ja kaksi ensimmäistä avotaivutuskertaa voltin kautta kohti maneesin päädyssä olevia peilejä. Työskentelimme puolikkaalla maneesilla, jotta toistoja saatiin riittävän paljon. Korjasimme ratsastajan istuntaa pienillä muutoksilla, jotka kannustaisivat Dantea varaamaan enemmän painoa takajaloilleen ja käyttämään kunnolla vatsalihaksia liikkuessaan.

Ravityöskentelyn aloittaessamme ongelmana oli saada hevonen pysymään kolmella uralla ja välttämään liikaa poikitusta. Nuorelle hevoselle tyypillisesti Dante tuntui olevan hieman epävarma seinän puuttumisesta viereltään kun ratsastettiin maneesin keskellä peilejä kohti, ja Pajusalo sai todella keskittyä tukemaan Danten takaosaa ulkopohkeellaan. Toistimme avotaivutustehtävän myös laukassa, missä sama ongelma säilyi, joten totesin olevan parempi työstää ravi ensin kuntoon ennen laukassa tehtäviä kokoavia liikkeitä.

Sulkutaivutuksen perusteita lähdimme tekemään edellä mainitusta syystä kaviouralla pitkällä sivulla. Aloitimme käynnissä, missä tunnustelimme hevosen kulkemista neljällä uralla ja kaulan pysymistä riittävän hillityllä kaarella, jotta liika taipuminen kaulasta ei häiritsisi sisälavan liikettä. Sulkutaivutus tuntui olevan ratsukolle hieman helpompi tehtävä kuin avo varmaankin johtuen seinän antamasta tuesta, joten uskalsin toistattaa tehtävän myös ravissa. Parin hyvin onnistuneen ravitoiston jälkeen pyysin ratsukon itsenäiseen loppuverryttelyyn, jotta nuoren hevosen valmennus lopetettaisiin onnistumiseen eikä lihaksistoa rasitettaisi liikaa.

Haaste valmennusta varten
a) tarinamaksuvaihtoehto
Sinulla meni tänään joko todella hyvin tai todella huonosti. Kirjoita lyhyt kuvaus valmennuksesta ja käytä siinä niin paljon metaforia, kuin mahdollista.
b) piirrosmaksuvaihtoehto
Piirrä valmennuksesta kuva, jossa ratsukko on kuvattu takaa tai takaviistosta.


Viimeinen muokkaaja, Miriam pvm Pe 16 Loka 2020, 11:59, muokattu 3 kertaa

_________________
Falling down is an accident. Staying down is a choice.
Miriam
Miriam

Viestien lukumäärä : 9
Ikä : 53
Paikkakunta : Tromssa
Join date : 24.07.2020
Karma : 0

Joona and Nita tykkäävät tästä

Takaisin alkuun Siirry alas

TarinaTempaus2020 - 3.10.2020 Miriamin kouluvalmennus Empty Vs: 3.10.2020 Miriamin kouluvalmennus

Viesti kirjoittaja Joona Ma 05 Loka 2020, 20:00

3.10.2020
Helvetti, taivas ja nirvana

Theo tuntui jo verryttelyssä ihan älyttömän hyvältä ratsastaa. Se liiteli ympäri tyhjää maneesinpuolikasta kuin mikäkin Valegro, enkä voinut muuta kuin nauraa ja nauttia kyydistä. Hevonen tuntui letkeältä kuin kumi, elastiselta kuin trikoopöyksyt ja kimmoisalta kuin hiuksiin liimautunut purkka. Aiemmin päivällä ollut Nitan maastakäsittelytunti ja sen jälkeinen hengähdystauko olivat todellakin tehneet ihmeitä. Theo niin zen. Aivan takuuvarmasti enemmän zen, kuin koko sen tähänastisen elämänsä aikana yhteensä. Siirsin mustan ruunan käyntiin ja hengähdin vielä hetken katsellen toisella maneesinpuolikkaalla meneillään olevaa valmennusta ennen meidän vuoroamme.

Valmennuksessa sama zen jatkui. Aivan kuin olisin ollut taivaassa. Voiko Theo oikeasti edes olla näin hyvä ratsastaa? Tuntui kuin kaikki ongelmat, joiden kanssa olimme viime aikoina painineet sileän puolella, olisi heitetty helvetin liekkeihin ja me Theon kanssa ratsastaisimme auringon laskuun. Theo tuntui ratsastaessa kevyeltä kuin höyhen, ja kuunteli minua yhtä hyvin kuin erinomaisesti koulutettu bodercollie omistajaansa. Piruetit onnistuivat täydellisesti, vaikka emme olleet niitä montaa kertaa vielä harjoitelleetkaan Theon kanssa. Käynnissä hevonen pyöri paikoillaan kuin hyrrä, eikä laukkapiruettien alkeissakaan ollut sijaa moitteille. Miriam kehui meitä maasta taivaisiin ja yllytti meidät osallistumaan marraskuussa järjestettävien piirimesteruuskisojen Vaativa B -luokkaan. Ei sitten sen pahempaa paikkaa keksinyt vaativan tason debyytillemme.

Tunnin jälkeen tuntui siltä, että voisin löytää vaikka nirvanan, mikäli sattuisin olemaan buddhalainen. En ollut, mutta päädyin ilmoittamaan meidät Theon kanssa siihen VaB-luokkaan. Olin varmaan tulossa hulluksi.  

Kiitos valmennuksesta!

Merkintä 4, #TarinaTempaus2020 / Aloituspäivämäärä 1.10.2020


Viimeinen muokkaaja, Joona pvm Ke 07 Loka 2020, 18:32, muokattu 1 kertaa

_________________
Velvezuelas Thestral » 17.10.2013

Joona | Theo | päiväkirja | tarkennusta | rästit
Joona
Joona

Viestien lukumäärä : 85
Ikä : 34
Paikkakunta : Svolvær, Nyby
Join date : 25.11.2017
Karma : 1

Jassu, Aurora and Nita tykkäävät tästä

Takaisin alkuun Siirry alas

TarinaTempaus2020 - 3.10.2020 Miriamin kouluvalmennus Empty Vs: 3.10.2020 Miriamin kouluvalmennus

Viesti kirjoittaja Ella-Amalie Ti 06 Loka 2020, 12:31

Joonan pitämän koulutunnin jälkeen olin uskaltanut asettaa odotukseni Miriamin valmennuksen suhteen taivaalle liitävien pilvenhattaroiden joukkoon. Alkuverryttelyssä kentällä Figaro oli tuntunut höyhenenkevyeltä. Se oli liitänyt taivaan lintujen lailla, kun olin vain antanut sen mennä. Mä loistin aurinkona maneesiin saapuessani, vaikka kylmäkiskoinen valmentajamme olisi ensivaikutelmallaan voinut jäädyttää helvetinkin.

No, niin ne omatkin tuntemukset löysivät itsensä yhtäkkiä särkyneenä, liiskattuna ja tallottuna maankamaralta, kun Figaro muuttui selkään päästyäni rautakangeksi. Se liikkui ensiaskeleista lähtien aivan viulunkielenä, ja maneesin hiekka oli hunajaa. Yritin muistella Joonan neuvoja samalla, kun keskityin Jassun valmentajan ohjeisiin, mutta mun aivojenkin tilalla oli vain yksi iso musta aukko. Miriamista varmaan tuntui, että se yritti opettaa kiveä ratsastamaan; niin kuuroille korville sen sanat kaikuivat.

Mitä pidemmälle kellon viisarit juoksivat maneesin seinällä, sitä lähempänä mä olin suoraan lähimmälle kalliolle ratsastamista ja sieltä alas hyppäämistä. Figaro oli ollut yksi epäonnen amuletti, pahanilmanlintu ja sen ostamisen jälkeen elämä pelkkää alamäkeä. Mun ratsastustaidot olivat uponneet juoksuhiekkaan. Jokaisella askeleella tuntui, että Figaro oli liimaantunut kärpäspaperiin sen sijaan, että me lennettäisiin. Mä keikuin selässä perunasäkkinä ja toivoin sen piinapenkin sekä kidutustuomion päättyvän pian.

Valmennuksen lopussa Miriam ei ollut mikään herran enkeli. Piikivestä tehtynä konekiväärinä se lateli menemään vikoja mun ratsastuksesta ja meidän yhteistyöstä, sekä suositteli käyttämään treeniajan jatkossa hyödyllisemmin kuin valuttamalla sen aikaa viemäristä alas. Epäonnistumiset opettivat, mutta siinä hetkessä mä olin palanen näkkileipää, joka mureni jokaisesta iskusta vain enemmän ja enemmän. Halusin kadota.

Kiitos valmennuksesta!

Merkintä 4, #tarinatempaus2020, 2.10.
Ella-Amalie
Ella-Amalie

Viestien lukumäärä : 158
Ikä : 22
Paikkakunta : Svolvær
Join date : 02.12.2017
Karma : 27

Jassu, Amira, Joona, Elisa and Nita tykkäävät tästä

Takaisin alkuun Siirry alas

TarinaTempaus2020 - 3.10.2020 Miriamin kouluvalmennus Empty Vs: 3.10.2020 Miriamin kouluvalmennus

Viesti kirjoittaja Miriam Ti 06 Loka 2020, 17:39

Joonan ja Theon valmennus valmis. Kiitos osallistumisesta!

_________________
Falling down is an accident. Staying down is a choice.
Miriam
Miriam

Viestien lukumäärä : 9
Ikä : 53
Paikkakunta : Tromssa
Join date : 24.07.2020
Karma : 0

Joona tykkää tästä

Takaisin alkuun Siirry alas

TarinaTempaus2020 - 3.10.2020 Miriamin kouluvalmennus Empty Vs: 3.10.2020 Miriamin kouluvalmennus

Viesti kirjoittaja Nita La 10 Loka 2020, 17:53

TarinaTempaus2020 - 3.10.2020 Miriamin kouluvalmennus Valmennus_5
Nita
Nita

Viestien lukumäärä : 134
Ikä : 30
Join date : 21.08.2020
Karma : 1

https://tiritomba.net/y/nita

Jassu, Joona and Lilja tykkäävät tästä

Takaisin alkuun Siirry alas

TarinaTempaus2020 - 3.10.2020 Miriamin kouluvalmennus Empty Vs: 3.10.2020 Miriamin kouluvalmennus

Viesti kirjoittaja Miriam Ma 12 Loka 2020, 11:54

Ellan ja Figaron valmennus valmis. Kiitos osallistumisesta!

_________________
Falling down is an accident. Staying down is a choice.
Miriam
Miriam

Viestien lukumäärä : 9
Ikä : 53
Paikkakunta : Tromssa
Join date : 24.07.2020
Karma : 0

Ella-Amalie tykkää tästä

Takaisin alkuun Siirry alas

TarinaTempaus2020 - 3.10.2020 Miriamin kouluvalmennus Empty Vs: 3.10.2020 Miriamin kouluvalmennus

Viesti kirjoittaja Miriam Pe 16 Loka 2020, 12:00

Nitan ja Danten valmennus valmis. Kiitos osallistumisesta!

_________________
Falling down is an accident. Staying down is a choice.
Miriam
Miriam

Viestien lukumäärä : 9
Ikä : 53
Paikkakunta : Tromssa
Join date : 24.07.2020
Karma : 0

Nita tykkää tästä

Takaisin alkuun Siirry alas

TarinaTempaus2020 - 3.10.2020 Miriamin kouluvalmennus Empty Vs: 3.10.2020 Miriamin kouluvalmennus

Viesti kirjoittaja Sponsored content


Sponsored content


Takaisin alkuun Siirry alas

Takaisin alkuun

- Similar topics

 
Oikeudet tällä foorumilla:
Et voi vastata viesteihin tässä foorumissa